

Mamá de dos, Coach holistica, certificada del Método de Paternidad Efectiva.
Estoy aquí para ayudar a mamás a reconectar con su esencia, sanar sus emociones y empoderar a sus hijos con amor y así conquisten su mundo con confianza. Mamá Esencia con base al “Método de Paternidad Efectiva” que ha transformado la vida de miles de familias, combina la crianza consciente, el desarrollo emocional y la espiritualidad para transformar la dinámica familiar y fomentar un entorno de conexión y crecimiento.

"Ahora soy una mamá empoderada"
"Soy mamá de 2 niñas de 5 y 2 años , me encantó el programa con Ale que fue con mucho amor y mucha entrega, no quería que se acabara por tantas herramientas tan valiosas para mi persona para dar lo mejor a mis hijas, me siento mucho más segura en mi rol de Mamá.
Muchas gracias Ale"
- Ale G


"Amé todo hasta ahora"
"Disfrute mucho de todo lo que aprendí con el programa, lo más valioso fue mi desarrollo como mamá , en lo personal como mi autoestima, metas, heridas y mi visión como mujer y como familia. Gracias a este programa y a la sabiduría que Ale nos compartió, ahora tengo más herramientas y me siento más preparada para las situaciones que vivimos a diario. Lo recomiendo ampliamente a las mamás y familias que quieran lo mejor para sus hijos y su persona."
- Lety G


"I loved this transformation"
" As a mother of two active boys and one of them insecure, it was extremely difficult for me to face the truth about mistakes I've made while bringing my children up. Once I started the sessions with Alejandra and learnt how to build the proper, full of respect relation with my kids, I feel that my life has changed and got better colors. I started to use the techniques suggested and quickly found out that it is really working."
- Maria P


En mi experiencia uno de los factores que pueden ser determinantes para alcanzar tus objetivos, es el partenecer en un grupo con el que te rodeas. Es como cuando decides empezar a hacer ejercicio y te juntas con personas que ya tienen el hábito, es más fácil mantenerte motivada y constante. En cambio, si te rodeas de personas que siempre encuentran excusas para no moverse, es probable que termines postergando tu meta también.
Pues ahora te invito a formar parte de nuestro grupo de mamás que saben que es posible tener hijos empoderados y felices que serán tu apoyo y sostén en los momentos retadores, para que juntos logremos un futuro mejor para nuestros hijos
El Método Paternidad Efectiva es un enfoque de crianza basado en más de 20 años de experiencia en neuropsicología y pedagogías como Montessori y Waldorf. Ayuda a los padres a romper patrones reactivos, mejorar la comunicación con sus hijos, y establecer rutinas saludables en el hogar. A través de sesiones personalizadas, te guiaré a identificar y cambiar los comportamientos que están afectando tu dinámica familiar, para que puedas disfrutar de una relación más amorosa y respetuosa con tus hijos y así liberar su potencial.
El ciclo completo consta de 12 sesiones, se recomiendan 1 sesión por semana. Desde las primeras sesiones, comenzarás a notar cambios en la forma en que interactúas con tus hijos y en la armonía en casa. El proceso está diseñado para producir una transformación progresiva, con herramientas prácticas que puedes implementar desde el primer día.
El Método Paternidad Efectiva te ayuda a resolver una amplia variedad de desafíos familiares, inseguridades o problemas de autoestima, ansiedad, como conflictos constantes con tus hijos, dificultades para establecer límites sin recurrir a castigos o gritos, berrinches frecuentes, falta de rutinas y estructura, y problemas de comunicación. También es muy eficaz para ayudar a los padres a mejorar su propio gestión emocional y a crear un ambiente más respetuoso y amoroso en casa.
